YOGAwandern Tauplitzalm

2-tägiger Themenworkshop YOGA am Berg

Veranstaltungsort

Tauplitzalm, Totes Gebirge (Österreich)

Niveau

Einfache Wanderung

Gruppengröße

5 – 6 Teilnehmer

In den Medien wird uns Yoga als Freizeitbeschäftigung für junge, schlanke gesunde und bewegliche Frauen verkauft.
Yoga ist jedoch der Weg in unserem hektischen, informationsüberladenen und leistungsorientierten Alltag zur Ruhe zu finden. Langsam wieder in Balance zu kommen. Wir gewinnen Selbstvertrauen, können Ängste abbauen und bekommen ein neues Körpergefühl.

Die Faszination Berg und Natur in Verbindung mit Entspannung und loslassen zu können möchten wir in diesem YOGA-Workshop vereinen. In Kooperation mit einer Yogaschule bieten wir dieses einmalige Erlebnis an. Die ideale Kombination aus körperlicher Anstrengung und mentaler Entspannung an einem beeindruckenden, energiegeladenen Ort mitten in der Seenladschaft der Tauplitzalm.

Treffen um 09.00 Uhr in Bad Mitterndorf und gemeinsame Fahrt mit dem Auto über die Mautstraße auf die Tauplitzalm. Gemütliche Wanderung zur Hütte 1.645 m. Unsere Yogalehrerin wandert mit uns für unsere erste Einheit zu einem energiegeladenen Ort am Bergsee.

Täglich 2 Yogaeinheiten, vor und nach der Wanderung werden dich vorbereiten, dich beweglich machen, einstimmen, auf dieses wunderbare Gebiet. Nach den Wanderungen lockern wir die Muskeln mit leichten Flows um Muskelkater auszuschließen. Richtiges Atmen und Meditation runden unser Programm ab.

Bei schönem Wetter werden wir auch eine Wanderung zum Sonnenaufgang unternehmen. Die Seen laden zum Meditieren und Baden ein.

Führungskosten

€ 180,00

Zusatzkosten
  • Fahrtkosten (An- und Abreise)
  • Unterkunft mit HP im Doppelzimmer (€ 49,- pro Person)
  • Mautgebühren Tauplitzalmstraße
Kondition
Kraft
  • Kondition für Tagesetappen von bis zu 6 Stunden und 8oo Höhenmetern.
  • Trittsicherheit in alpinem Gelände.
  • Leitung durch eine Yoaglehrerin und Wanderführerin
  • Leihmatte
  • Alle Kosten für die Workshop-Leiterin
  • Keine Vorauskassa – Bezahlung nach der Veranstaltung

Buchung

YOGAwandern

180,00

Individuelle Anfrage